Omelete Fitness
Manter uma rotina fitness pode parecer uma missão impossível, mas não precisa se assim confira uma receita simples e saudável.
- 1 ovo
- uma colher de sopa de aveia
- recheio de sua preferência
- sal a gosto
- azeite (opcional)
Modo de preparo
- Em um recipiente, junte o ovo, a aveia,uma pitada de sal e misture.
- Acrescente o recheio que desejar logo na mistura ou coloque depois que o omelete já estiver pronto.
- Em uma frigideira, coloque um fio de azeite e a mistura.
- Vire, deixe fritar o outro lado e está pronto.
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